Sportowe gry zespołowe - piłka ręczna, nożna, koszykówka i siatkówka - Blog

Blog o piłce nożnej, siatkówce, piłce ręcznej, koszykówce i innych grach zespołowych

Navigation Menu

Blog o piłce nożnej, siatkówce, piłce ręcznej oraz koszykówce

Sport to nasza pasja !!!

Rugby w Polsce – sport nie tylko dla młodych

Posted by on gru 2, 2014 in Gry zespołowe | 0 comments

Amerykański sport.

Rugby

Wiele osób kojarzy rugby jako przedsięwzięcie charakterystyczne przede wszystkim dla krajów anglosaskich. Rzeczywistość weryfikuje jednak to stwierdzenie dowodząc, że sporty drużynowe, do których należy także przedmiotowe rugby, cieszą się sporym zainteresowaniem także w Polsce.
Read More

Frisbee

Frisbee

Posted by on paź 9, 2014 in Frisbee, Gry zespołowe, Gry zespołowe dla dzieci | 0 comments

Frisbee mało znana gra zespołowa.

 

Pierwsze latające talerze można było zauważyć w Roswell w 1947 ale my dziś będziemy mówić o dość nowej grze zespołowej dla ludzi, jej początki wzięły się z „psiej zabawy”- Frisbee dog. Można śmiało powiedzieć, że polskim odpowiednikiem jest rzucanie kijem lub piłeczką podczas zabawy z czworonożnym pupilem, nasz latający plastikowy talerz daje jednak o wiele więcej możliwości i zabawy, dzieję się tak za sprawą różnicy ciśnienia wytwarzanej pod i nad specjalnie wyprofilowanym dyskiem.

Read More

Siatkówka – garść ciekawostek

Siatkówka – garść ciekawostek

Posted by on maj 14, 2014 in Siatkówka | 0 comments

Siatka

Siatkówka to relatywnie młody sport. Została wynaleziona w 1895 roku. Pomysłodawcą był William G. Morgan, który był nauczycielem wychowania fizycznego w YMCA (Young Men’s Christian Associaton). Pierwszy pokaz tej dyscypliny miał miejsce w sali gimnastycznej miasta Holyoke, w stanie Massachusetts, gdzie Morgan prowadził swoje zajęcia. Na początku nazwa tego sportu nosiła nazwę „mintonette”, ale już rok później przemianowano ją na volleyball. Co ciekawe, siatkówkę wymyślono zaledwie kilkanaście kilometrów nieopodal miejsca, gdzie 4 lata wcześniej powstała koszykówka.

Read More

Trener personalny (nie tylko) dla sportowców

Trener personalny (nie tylko) dla sportowców

Posted by on kwi 7, 2014 in fitness, Kariera sportowca, Trening | 0 comments

 Personalny trening

Coraz częściej słyszy się o trenerach personalnych. Wśród zawodowych sportowców spotyka się już całe sztaby trenerów, każdy odpowiedzialny za inny typ treningu. W istocie w pracy sportowca odpowiednie dobranie treningu jest kwestią kluczową. Już nie chodzi tylko o rozwój newralgicznych partii mięśniowych dla interesującej nas dyscypliny, ale o stworzenie dogodnego planu treningowego, który zapewniłby nam dodatkową dawkę energii i dobrego samopoczucia, a przy tym zagwarantowałby zminimalizowanie ryzyka kontuzji.

Read More